– Kolesterol merupakan lemak yang secara dasarnya dibutuhkan oleh tubuh. Tapi kadar kolesterol yang melebihi normal dapat menyebabkan dampak negatif […]
Kategori: health benefits
Berapa Lama Jalan Kaki yang Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya…
Berjalan kaki adalah olahraga yang mudah dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Lalu, berapa lama berjalan kaki yang baik untuk […]
Rutin Konsumsi Buah Melon Bisa Cegah Penyakit Apa? Berikut 5 Daftarnya
Melon adalah buah yang memiliki rasa manis ketika masak, biasanya kulit atau daging buah melon ini berwarna hijau muda. Selain […]
